實修心法依憑: 參禪警語 / 大慧語錄
🧘 參究法門
宋元以來禪宗直探源底之參究工夫。行者不以意識邏輯卜度，單單以一則公案或無字話頭為切入點，生起大疑情，如貓捕鼠、如雞抱卵，追逼至思維斷絕之處，豁然大悟。此法門直指人心、見性成佛，不歷漸次階級，行者於日常行住坐臥四威儀中體悟當下一念不生，體露真常，破除一切妄想情執，顯發本自具足之清淨自性。
法門源流:大慧宗杲提倡看話禪；博山無異禪師《參禪警語》：“做工夫最初要發個真正大疑情，如雞抱卵，如貓捕鼠，疑情不破，誓不休歇。”歷代禪門尊宿代代相傳，皆以本分事接人，以大機大用破除學人知見葛藤，為宗門修心了辦生死之根本指引。
📊 修持法門與知識實體檔案
| 法門名稱 | 🧘 參究法門 |
|---|---|
| 法門源流 | 大慧宗杲提倡看話禪；博山無異禪師《參禪警語》：“做工夫最初要發個真正大疑情，如雞抱卵，如貓捕鼠，疑情不破，誓不休歇。”歷代禪門尊宿代代相傳，皆以本分事接人，以大機大用破除學人知見葛藤，為宗門修心了辦生死之根本指引。 |
| 所依經論 | 📖 參禪警語 / 大慧語錄 |
| 參修次第 | 全 4 個循序要訣步驟 |
🛤️ 參修步驟與下手處(共 4 步)
第一步·發起疑情：提撕話頭（如念佛是誰、狗子無佛性），追問到底。
第二步·專注提持：行住坐臥綿密照顧，不令疑情間斷，不求文字解釋。
第三步·逼拶忘緣：疑情成片，外不知世界、內不知身心，逼至懸崖絕壁。
第四步·虛空粉碎：機緣成熟之際，受觸而發，絕後復甦，豁然大悟。
⚠️ 常見禪病與警惕防範(共 2 條)
用文字義理去分析猜測公案，把參話頭變成意識思量。學人當依正法眼藏老實參究，不可自欺欺人。
沒有真正疑情，只是機械唸誦話頭字句，變成無意義的唸咒。