🧘 無住法門
六祖壇經三大綱領之一（無住為本）。人之自性念念相續不停，若前念、今念、後念念念相續執著，即是繫縛；於一切法上念念不停留、不住著，即是解脫自在之本源。此法門直指人心、見性成佛，不歷漸次階級，行者於日常行住坐臥四威儀中體悟當下一念不生，體露真常，破除一切妄想情執，顯發本自具足之清淨自性。
以「無住法門」為中樞的法界關聯網
🛤️ 參修步驟與下手處(共 4 步)
第一步·前念不追：對已經過去之事不再反芻執著、悔恨牽掛。在日常生活動靜之間綿密覺察，保持心性靈明不昧。
第二步·今念不住：當下應事接物，隨緣應對而不產生粘著羈絆。在日常生活動靜之間綿密覺察，保持心性靈明不昧。
第三步·後念不迎：對未來未至之境不作虛妄預設與憂慮期盼。在日常生活動靜之間綿密覺察，保持心性靈明不昧。
第四步·活潑任運：心如行雲流水、虛空鳥跡，過而不留，生生不息。
⚠️ 常見禪病與警惕防範(共 2 條)
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过去七佛之第四佛
过去七佛之第六佛，亦指佛陀大弟子
佛经中的颂诗、诗偈
聚集的水泡，比喻身体虚幻不实
禅宗指佛陀心传的究竟法门
菩萨名，出自《华严经》
地水火风四大元素
色受想行识，构成身心的五种要素
💡 相關參究問答
心銘是什麼？
心銘是牛頭法融禪師所作銘文，闡述心的本質與修行要旨，以韻文形式直指心要。 此中精要直指行者心性本自圓融具足，參學者莫落死
心銘的核心思想是什麼？
核心是即心即佛、心性本空：一切萬法不離此心，心體虛明，本來無染。 此中精要直指行者心性本自圓融具足，參學者莫落死水頑空，
法融如何看心？
法融說心性空寂，無相無名，本無生滅。迷時認妄為心，悟時知心即空。 此中精要直指行者心性本自圓融具足，參學者莫落死水頑空，
什麼是心的空與明？
心體本空，故能容納萬法；心性本明，故能覺照一切。空明不二，即是本心。 此中精要直指行者心性本自圓融具足，參學者莫落死水頑
心銘如何看煩惱？
煩惱本空，不須斷除；菩提本有，不須外求。迷悟只在一念，心淨即是道場。 此中精要直指行者心性本自圓融具足，參學者莫落死水頑
什麼是牛頭宗？
牛頭宗是法融在金陵牛頭山開創的禪宗支派，以無心為道、心境雙忘著稱。 此中精要直指行者心性本自圓融具足，參學者莫落死水頑空