❓ 如何是道？
💭 祖师作答
“好灯。”
📜 背景故事与机缘
僧问俱胝和尚：“如何是道？”师竖一指。僧又问：“如何是道？”师又竖一指。凡有参学僧问，师唯竖一指。
💡 白话解读与参究要旨
俱胝竖一指——此为禅宗最简洁之开示。一指者，非一指——乃万法归一之一。凡有问，唯竖一指——不容拟议，截断一切思量。学人若于一指上思量“这是什么意思”，已是错会；若能于一指下转身，即见万法归一、一即万法。然俱胝临终曰：“吾得天龙一指禅，一生用不尽。”——可见一指非形式，乃悟后之妙用。
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棒喝
棒喝是禅门最峻烈的接人手段：学人拟议开口之际，禅师或奋迅一喝，或劈头一棒，截断其思维卜度、情识计较，逼拶到心行路绝处，令
机锋
机锋，是禅门师徒之间以迅捷含蓄的言语动作相勘验、相激发的对话艺术。“机”是学人的根机与当下心念，“锋”是禅师应机而发的利
无门关
参一个“无”字，是看话禅的第一要门。赵州答“狗子还有佛性也无”曰“无”，此“无”不是有无之无，不是虚无之无——是将学人一
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参无字
禅门最经典之看话头实修法。以赵州和尚“狗子还有佛性也无？州云：无”为切入点。不从有无处解会，不从道理处揣摩，将一个“无”
参话头起疑情法
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僧人，穿衲衣者
贿赂、馈赠之物
古代治病的石针，引申为规劝、救治
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诬陷、中伤
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用杵臼捣谷物去壳
烧火做饭
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