心性修持

🏷️ 惺惺长在

宗门保任心印。‘惺惺’指自性灵明、洞照一切境界而不随物转之纯粹觉性;‘长在’指在行住坐卧、二六时中恒常保任昭昭不昧,不堕昏沉死寂,不随妄念攀缘。

词源 / 别名:出自平石如砥禅师《十二时歌·人定亥》:‘人定亥,只么惺惺要长在。浅草平田差路多,莫教失脚无明海。’神赞禅师与雪峰义存等古德亦常以‘惺惺寂寂’开示学人。
📊 概念义理与知识实体档案
义理范畴心性修持
词源别名出自平石如砥禅师《十二时歌·人定亥》:‘人定亥,只么惺惺要长在。浅草平田差路多,莫教失脚无明海。’神赞禅师与雪峰义存等古德亦常以‘惺惺寂寂’开示学人。
出处典籍
阐发宗师
关联概念
实修法门
载载公案

💡 参修指导与生活应用

行者在日用对境时,当常自照察:此刻是否灵明历历?面对顺逆境界,能知境界的是谁?保持这份不取不舍、清清楚楚的觉照,便是‘惺惺长在’;久久温养,自然动静一如。

📜 祖师金句(共 2 则)

“只么惺惺要长在。浅草平田差路多,莫教失脚无明海。 —《平石如砥禅师语录》”
“惺惺寂寂是,无记寂寂非;寂寂惺惺是,乱想惺惺非。 —宗门保任明训”

收录本篇经文之梵语音译、生僻难读与多音异读字词。点击小喇叭可试听读音,点击定位可直达正文。

平
平石如砥[ píng shí rú dǐ ]

元代临济宗著名高僧,继主天童景德禅寺,出世说法如饿虎出林、杀活自由

十
十二时歌[ shí èr shí gē ]

禅师传世心性宝训,将二六时辰起居作息与参禅办道之惺惺觉照精妙融为一体

摵
摵碎破沙盆[ shè suì pò shā pén ]

摵音摄(砸碎),比喻彻底粉碎心中的佛法情解、公案知见与玄妙知障

自
自擘肚皮[ zì bò dù pí ]

擘音博(筹划料理),直指生死解脱唯在自心觉照自肯,切莫向外依傍求人

惺
惺惺长在[ xīng xīng cháng zài ]

宗门保任心印,指自性灵明觉知在二六时中时刻昭昭不昧,不堕昏沉散乱

文
文武火[ wén wǔ huǒ ]

本指道家炼丹火候,宗门借喻执着于渐修阶梯的知见妄执,“扑灭文武火”即顿超阶级

薙
薙[ tì ]

剃除,指剃发出家

獦
獦[ gé ]

獦獠,古时对南方少数民族的贬称

禅宗知识库|传承东土西天·顿悟见性之道

本知识库整合了 167 本核心著作,涵盖语录、公案、经论、清规等多种形式

© 2026 禅宗知识库 (chanzong.space). 保留所有权利.