🧘 退步休歇

庞居士一家三口说难说易

【庞蕴居士】居士云“难难，十石油麻树上摊”，庞婆云“易易，百草头上祖师意”，灵照云“也不难也不易，饥来吃饭困来睡”。圜悟评：三人各出一手共提个没底篮儿捞虾摝蚬，着着有杀人之机，处处有出身之路。

严阳尊者一物不将来

【赵州从谂】严阳问赵州“一物不将来时如何”，州云“放下着”，阳云“既一物不将来，放下个什么”，州云“放不下，担取去”。圜悟评：此正是无心境界的精彩公案。

大梅即心即佛

【大梅法常】大梅受马祖“即心即佛”而去住山，后闻马祖说“非心非佛”，便云“这老汉鼓弄人家男女有甚了期，你但非心非佛，我只即心即佛也”。圜悟评：岂不是有逆水之波觑破马师漏逗耶？

马祖扭百丈鼻孔

【马祖道一】马祖与百丈同游山，见野鸭子飞过。祖云“是什么”，丈云“野鸭子”。祖云“向什么处去也”，丈云“飞过了也”。祖将百丈鼻孔扭，丈作忍痛声。祖云“何曾飞去”，丈于此有省。圜悟颂云“野鸭过前溪，千峰凛寒色，相顾不知归，未免资傍击。扭破疑团葛怛消，捎风直下透青霄”。

百丈独坐大雄峰

【百丈怀海】僧问百丈“如何是奇特事”，丈云“独坐大雄峰”，僧礼拜，丈便打。圜悟颂云“酱里着盐雪中送炭，才捋虎须棒头有眼。怪来独坐大雄山，他家曾踏上头关”。

丹霞见马祖托幞头

【丹霞天然】丹霞初见马祖，以两手托幞头。祖云“吾非汝师，南岳石头处去”。霞遂至石头，如前托幞头。头云“着槽厂去”。霞依童行次。一日石头为众云“今日斋后普请刬佛殿前草”，众竞具锄锹，霞独洗头棒剃刀于石头前胡跪。头笑为剃发。霞掩耳而去。却回马祖院，骑圣僧项。圜悟颂云“问一答十告往知来，龙驰虎骤玉转珠回”。