宗門實修
🏷️ 參禪切要
參禪切要指憨山德清大師系統總結的參禪看話頭實修階梯：痛念生死、提撕話頭、生處轉熟、逼拶妄想、大死一番、桶底脫落。
詞源 / 別名:出自憨山德清《憨山老人夢遊集·示參禪切要》：“做工夫最初要猛利，次要悠久，又要綿密。久久成熟，自然虛空粉碎。”
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💡 參修指導與生活應用
修行者當按階梯次第用功，於日用行住坐臥中死死咬定話頭，不作道理文字知解，歷經逼拶方得透脫。
📜 祖師金句(共 1 則)
“做工夫最初要猛利，次要悠久，又要綿密。 —《憨山老人夢遊集》”
❓ 闡發此概念的機鋒公案(3)
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憨
憨山德清[ hān shān dé qīng ]
明末四大高僧之一，号澄印，融通禅净教，中兴曹溪六祖道场，肉身不坏
澄
澄印大师[ chéng yìn dà shī ]
憨山德清法号澄印，见地圆通，行持极其踏实，示现大乘菩萨万行
梦
梦游集[ mèng yóu jí ]
憨山大师五十五卷著作总集，取世事如梦、随缘幻住游戏三昧之意
参
参禅切要[ cān chán qiè yào ]
憨山大师径山小参法语，详尽剖析看话头做工夫从起疑至彻悟之完整阶梯
自
自性弥陀[ zì xìng mí tuó ]
心佛众生三无差别，净土不离当下自心，念佛念至能所双忘即见本性弥陀
獦狚
獦狚[ gé dàn ]
一种犬类动物，禅宗用来比喻呆坐无心的状态
謦欬
謦欬[ qǐng kài ]
咳嗽声，比喻发出声响
觌面
觌面[ dí miàn ]
当面、面对面
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