🧘 三不停觀照法
依海印昭如禪師“意不停玄、句不停意、用不停機”宗風設立的融定慧於動靜之間的向上一門。修持者涉境應物而不受外境牽引(出不隨應),歸心宴坐而不滯留於死水頑空(入不歸空);在日用應酬中,心意不住玄妙,言句不滯思慮,大用不息生機,達到隨處作主、遇緣即宗的大自由解脫境界。
以「三不停觀照法」為中樞的法界關聯網
🛤️ 參修步驟與下手處(共 4 步)
出不隨應:面對外在萬境雜務,身在事中,心超物外,不為順逆境緣所染著牽制;
入不歸空:安歇靜慮之時,靈明常照,不墮入昏沉與一念不起之頑空死寂;
三不停持:常自檢視,心念不留戀玄奧理論(意不停玄),言談不沉滯分別算計(句不停意),臨機決斷無滯塞瞻顧(用不停機);
遇緣即宗:在滾滾紅塵的日常工作中作得主宰,體認日用與自性了無二致,任運騰騰。
⚠️ 常見禪病與警惕防範(共 2 條)
👥 傳授祖師與門風領袖
🔗 依憑之核心義理概念
❓ 契合此法門的公案機鋒(4)
公案庫全集🧘 更多相應修持法門
全部法門收錄本篇經文之梵語音譯、生僻難讀與多音異讀字詞。點選小喇叭可試聽讀音,點選定位可直達正文。
踣讀 bó,失足跌倒、跌跤。“雨後度蕉溪,足踣,頓有省”,海印禪師因跌跤頓悟之因緣
禪宗師資勘驗逼拶學人之竹製教具。“雪巖揮竹一擊”,當頭截斷學人之思量分別
幐讀 téng,行腳僧所用之綁腿或行囊行李。“解行幐搔癢”,形容行腳參學者放下萬緣之灑脫
虀同“齏”,醃菜、鹹菜配稀粥。借指禪門叢林極其樸素清貧之僧食生活
饘讀 zhān,稠稀粥。“饘粥稍虧,或丐或質”,極言寺院缺糧時禪師借貸當衣以安大眾之苦心
麕同“麇”,如群鹿般成群蜂擁而至。“自爾學者麕至”,形容參學者雲集依止海印禪師之盛況
梵語 Jhapita(荼毗)之異譯,指佛教高僧圓寂後火化遺體之清規葬禮
彚同“匯”,群聚而行、次第推進。《易經》“拔茅茹以其匯徵吉”,借指學人群集共修
📚 載述此法門的傳世經典
💡 相關參究問答
臨濟宗的喝有什麼作用?
臨濟的喝不是隨便吆喝,而是一種截斷妄想的工具。在學人思維紛飛時猛喝一聲,令其當下停頓,迴光返照,見到本心。
什麼是無位真人?
無位真人就是人人本具的佛性,它沒有固定的位置、身份,卻又時時在作用。它從面門出入,就是我們當下能看能聽的那個覺性。
如何理解逢佛殺佛?
這裡的殺不是殺害,而是掃除對佛祖的執著。連佛的概念都放下,才能見到真正的自己。執著佛相反而障礙見性。 此中精要直指行者心
臨濟如何看修行?
臨濟說隨緣消舊業,任運著衣裳。修行就是隨緣生活,不著意求佛求法,讓心自然清淨。不必刻意造作。 此中精要直指行者心性本自圓
什麼是三玄三要?
三玄三要是臨濟用來辨別學人見地的工具。一句話中有三重玄義,每重玄義又有三個要點,用來勘驗學人是否真正契入。
什麼是賓主?
賓是學人,主是師家。四賓主是辨別師徒之間對話是否相應的四種情況,目的是檢驗是否真正見性,避免師徒互相糊弄。