🧘 参活句
宗门参究之绝顶宗风。参禅必须参“活句”，切不可参“死句”。活句者，不涉名相、不落思量、截断意识、当下超脱之言句；死句者，落在义理逻辑、有迹可循之语句。此法门直指人心、见性成佛，不历渐次阶级，行者于日常行住坐卧四威仪中体悟当下一念不生，体露真常，破除一切妄想情执，显发本自具足之清净自性。
🛤️ 参修步骤与下手处(共 4 步)
第一步·辨明死活：了知一切有文字解释、合乎逻辑思辨者皆是死句。
第二步·咬定活句：选取如“麻三斤”、“庭前柏树子”等毫无道理可测之活句。
第三步·绝思绝虑：在活句下不起意识分别，死尽偷心，逼至言语道断。
第四步·大机大用：一旦桶底脱落，从活句中悟出本地风光，纵横无碍。
⚠️ 常见禅病与警惕防范(共 2 条)
👥 传授祖师与门风领袖
🔗 依凭之核心义理概念
❓ 契合此法门的公案机锋(6)
公案库全集狗子还有佛性也无？
【赵州从谂】无。
如何是父母未生前本来面目？
【六祖慧能】（参究此话头）
万法归一，一归何处？
【赵州从谂】（参究此话头）
香严上树
【香严智闲】道将一句来。
黄檗运示众：“预前若打不彻，腊月三十日到来，管取尔热乱。”尔将何抵敌生死？
【黄檗希运】看个“无”字。二六时中，昼参夜参，行住坐卧，心心相顾，猛着精彩，守个无字，日久岁深，打成一片，忽然心华顿发，悟佛祖之机。
东山演示徒行脚：“须将生死二字贴在额头上讨取个分晓。”如何是到家时节？
【东山法演】猛着精彩提个话头，昼参夜参与他厮挤，不可坐在无事甲里，又不可蒲团上死坐。杂念转斗转多，轻轻放下，下地走一遭，再上蒲团，竖起脊梁，依前提起头，如一锅沸汤掺一勺冷水相似。
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猜测、揣度，禅宗斥为意识分别
逼迫、催迫，禅宗指以言句或话头逼迫学人至思量不及处
龟甲可卜，青铜镜可照，比喻借鉴、指南
正室所生之子，禅宗喻指得法正宗的弟子
庶出或非正统之子，禅宗喻指偏离宗旨的弟子
利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐八种境界
父母恩、国王恩、师友恩、施主恩
📚 载述此法门的传世经典
💡 相关参究问答
禅家龟鉴这个名字什么意思？
龟是能预知吉凶的灵物，鉴是镜子。此书名为龟鉴，意思是禅门修行的指南明镜，可以作为学人参照的准则。 此中精要直指行者心性本
书中讲参禅要先做什么？
先要发起坚固的生死心，明白生死事大、无常迅速，有了这个紧迫感，才能真正用功，否则都是空谈。 此中精要直指行者心性本自圆融
什么是看话头的要点？
要点是提起一则公案，于上起疑情，行住坐卧绵绵参究。不求解会，不落思量，只是穷究到底，疑情成片自然相应。
书中如何讲疑情？
疑情是参禅的动力：对所参话头生起不明白的疑，念念不舍。疑情越深越切，工夫越得力，疑破即是悟。 行者参究极则公案，须发大愤
什么是禅家龟鉴的棒喝观？
书中述德山棒、临济喝等，说明棒喝是截断妄想的方便：在学人思维纷飞时当头棒喝，令其当下停顿见性。 此中精要直指行者心性本自
如何对治参禅中的昏沉？
昏沉时提振精神，把话头提起，或起身经行。昏沉是工夫的障碍，要以正念和精进对治，不可放任。 此中精要直指行者心性本自圆融具