🧘 奢摩他（止）
梵語Śamatha（奢摩他），譯為止、息、寂靜。修持者通過將散亂躁動之心繫於一境，止息一切妄想雜念，澄清心水，引發生起甚深禪定與離欲安樂。此法門直指人心、見性成佛，不歷漸次階級，行者於日常行住坐臥四威儀中體悟當下一念不生，體露真常，破除一切妄想情執，顯發本自具足之清淨自性。
以「奢摩他（止）」為中樞的法界關聯網
🛤️ 參修步驟與下手處(共 4 步)
第一步·結跏安坐：選擇適宜環境，端身正坐，調和氣息，放下外緣。
第二步·繫念止妄：將心念安置於呼吸或所緣境上，不起分別思量。
第三步·息除攀緣：妄念若起，隨拔除之，離一切攀緣之想。在日常生活動靜之間綿密覺察，保持心性靈明不昧。
第四步·澄然安住：心念漸漸調柔安定，內證寂然不動之清涼定境。
⚠️ 常見禪病與警惕防範(共 2 條)
👥 傳授祖師與門風領袖
🔗 依憑之核心義理概念
❓ 契合此法門的公案機鋒(6)
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永嘉参六祖，一宿之间言下大悟，故得此号
众生无边誓愿度，烦恼无数誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成
天台宗核心：真谛（空）、俗谛（假）、中谛（中道）
声闻乘、缘觉乘、菩萨乘，三种修行阶位
古指阉人，发愿文中指不愿生为残缺之身
广东韶关曹溪，六祖惠能道场所在地，代指南宗禅
📚 載述此法門的傳世經典
💡 相關參究問答
永嘉禪宗集是誰的作品？
永嘉玄覺禪師所作，融合天台止觀與禪宗見性，是早期禪宗的重要著作。 此中精要直指行者心性本自圓融具足，參學者莫落死水頑空，
什麼是奢摩他？
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