實修心法依憑: 《雪巖祖欽禪師語錄》卷二《普說》

🧘 趙州無字生鐵觀

南宋末元初雪巖祖欽禪師親承淨慈修上座傳授並付囑高峰原妙之看話禪終極參究法門。本法門徹底破除沉空滯寂之死水枯木禪,將坐禪之端肅儀軌與深密疑情、金剛意志熔鑄為一爐。行者高墊厚蒲團端坐,豎起生鐵脊梁使節節相拄,將周身骨節毛竅屏作一個趙州‘無’字從深心處猛烈提起,三晝夜不交睫,直面如銀山鐵壁般的疑團,直至虛空粉碎、大地陷落,親證森羅永珍儘自妙明真性流出之實相。

法門源流:源自雪巖祖欽早年在淨慈寺行腳時,從漳州修上座處得受‘生鐵脊梁並做一無字’之口訣,親歷打破銀山鐵壁徹悟後,成為其住持六大名剎提撕學人、鍛造高峰原妙等法嗣之根本心印。
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🛤️ 參修步驟與下手處( 5 )

高置厚蒲團,正身端坐,挺直脊梁,使每一截脊椎骨節節相拄,堅固如生鐵,目前視三尺

將通身三百六十骨節、八萬四千毛孔毛竅及平生精力全副神思,並收為一個趙州‘無’字

從未開口、未動念以前猛力一提,如一團熱鐵,絕一切有無思量分別與意路思維

行住坐臥四威儀中不令間斷,如一人與萬人敵直取中軍主將,直面銀山鐵壁

於翻身轉步或觸物遇緣之電光石火間,疑團粉碎,大悟自心妙明真性

⚠️ 常見禪病與警惕防範( 3 )

貪著靜適輕安,落入‘澄澄湛湛、坐一日如彈指頃’的死水冷禪而不自知
在無字上起知解思維,分別有無或玩弄名相葛藤
工夫提得時斷時續,動靜打成兩橛,未能寤寐一如

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[ huàn ]

古同“浣”,古代官吏十日一休假洗髮,後借代為十天(一旬)。如序言“大德二年三月上澣”,即指三月上旬。

[ jué ]

短木樁。禪宗常用以比喻固定不可拔動、亦喻束縛之物,如“鐵橛子”、“系驢橛”、“乾屎橛”。

[ ]

堂下兩旁的廂房或長廊。如卷二普說“一日我自在廊廡中東行西行”,指寺院內的迴廊走道。

覿
覿[ ]

相見、親眼看見。禪門指當下現前、直面真如,如“覿面相呈”、“覿面何曾有趙州”。

[ ]

白貌、鬚髮蒼白。如卷四偈頌“皤然白髮鏡中見”,喻歲月推移、形骸衰朽而自性不老。

[ ]

擠壓、逼迫。宗門特指師家以嚴厲機鋒緊逼學人,令其情識無處逃遁而頓斷妄念,如“懸崖一拶”、“忽然拶透趙州狗子佛性無”。

[ zhǔ ]

指麈尾,古代清談及禪師說法時所執之拂子。如評論中“凡據大方握麈拂者,亦足自鑑”。

[ lèi ]

胸部兩側胸壁肋骨處。如普說中臨濟向大愚“肋下築三拳”,宗門機鋒動作。