📌 祖師生平與求法歷程
宗杲禪師，宣州寧國（今安徽寧國）人，俗姓奚。十七歲出家，後參圓悟克勤，於克勤座下開悟。克勤以《碧巖錄》付之，令掌記室。師先後住徑山、育王、雲居等大剎，道法之盛，冠絕一時。然因主戰派張九成往來密切，遭秦檜忌恨，被褫奪衣牒，流放衡州、梅州十六年。赦還後重住徑山，道俗歸向如初。師倡“看話禪”——以公案中一話頭（如“狗子無佛性”之“無”字）為所緣，集中心力，逼拶至思量不及處，忽然契悟。與曹洞宗宏智正覺之“默照禪”相對，後世禪宗多承看話一脈。師曾焚燬《碧巖錄》刻板，恐學人死於文字，然此書終傳於世。
💡 核心教風與宗理玄旨
大慧之教，以“看話頭”為宗：提一話頭，如“狗子還有佛性也無？州雲：無。”只管理會“無”字，不得作道理會、不得作有無會、不得作卜度會。如老鼠咬棺材，無出路處，忽然咬透，便是大徹大悟。其教貴在“疑情”——以一疑逼拶到底，疑到極處，便是悟時。
📜 祖師名言警策與機鋒開示(共 3 則)
❓ 大慧宗杲 機鋒公案全集(3 則)
在公案庫中篩選🧘 倡導與傳授之修行法門(9)
看話頭
看話頭，是參究祖師語錄中一則“話頭”的禪法：話是言語，頭是言語未起之處——於一念未生以前覷定話頭，不起思量分別，只將全部
參話頭
參話頭，大慧宗杲所倡看話禪之具體修法。以一則公案之“話頭”為所緣——如“無”字、“父母未生前本來面目”、“念佛是誰”、“
遊方參訪
遊方參訪，禪宗學人之重要修行方式。所謂“遊方”者，非遊山玩水，乃遍參天下宗師，叩問己見，勘驗所學。禪宗以為，學人不可守一
普說與小參
普說與小參，禪林中之兩種開示方式。普說者，對大眾之正式開示，宗師升座，普告大眾，系統闡述禪宗宗旨與修行要領；小參者，非正
參生死
直探生死本源之大發心修持。了知生死由妄念執取而起，未悟之人隨業流轉、受大苦惱。行者以痛切之心參究“生從何來，死往何去”，
破我執
斷除輪迴根源之破我執修法。眾生皆妄認四大假合之身為自身，妄認六塵緣影之妄想為自心，由此起貪嗔痴。本法門通過觀身無我、觀心
🏷️ 闡發之宗門核心概念(19)
公案
公案，原指官府判案之成例，禪門借喻祖師言行中可為後學準則、勘驗迷悟的典範案例。唐宋以降，祖師機鋒語錄被輯為《碧巖錄》《無
自性
自性，指一切眾生本自具足的真實心性，本來清淨、不生不滅、能生萬法。六祖惠能聞“應無所住而生其心”言下大悟，道出“何期自性
默照
默照，宏智正覺所倡禪法之綱要。默者，不思量、不分判、不造作；照者，了了常知、靈明不昧。默中有照，照中有默——如明鏡照物，
看話
看話，大慧宗杲所倡禪法之綱要。以一則公案之“話頭”為所緣——如“無”字、“父母未生前本來面目”、“念佛是誰”——將一切思
參究
參究，即以一則公案或話頭為所緣，窮追不捨，直至疑情破滅、豁然大悟之修行方法。參者，參訪、參尋；究者，窮究、究底。參究非思
疑情
疑情，即參禪時對一則話頭或公案所生起之“不明白”之力。此疑非懷疑之疑，乃“參究之疑”——一種強烈的“不明白”，逼著學人窮
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僧人，穿衲衣者
賄賂、饋贈之物
古代治病的石針，引申為規勸、救治
剝奪、脫去
誣陷、中傷
割草、草料
用杵臼搗穀物去殼
燒火做飯
放縱、無拘束
安靜、靜默
禪修之關隘，喻修行須經之關卡
機關樞紐，喻禪修關鍵處
禪僧坐禪用的圓形坐墊
參禪時生起的疑團，是悟道的動力
修行者本人在參究的話頭或公案
徹底悟透，禪宗語
頭骨，喻妄心殼子，打破髑髏即打破妄心
豁出去，不顧一切
相持、捱磨，喻與話頭持續參究
提舉警醒，不斷提起話頭
未得謂得，以少為足的傲慢
九十日常行三昧，不坐不臥的修行法
苦行，捨棄貪著的修行方式
奏札，臣下呈給皇帝的文書
鞦韆，禪宗喻指虛妄不實
蒺藜，帶刺植物，喻指難以吞嚥的話頭
馬額上的金屬飾物
禪師手中的法杖，用於開示和接引學人
打椎宣佈開堂，禪宗開法儀式
禪宗斥語，意為矇騙、糊弄
📚 傳世經典與語錄著述
💡 相關參究問答
禪林寶訓為什麼叫寶訓？
寶訓即寶貴之訓誡。此書彙集歷代禪師德行言教，作為叢林學人修行與住持的準則，如寶可珍，故稱寶訓。 宗門先德之言行堪為後世龜
禪林寶訓是誰編的？
禪林寶訓為宋代淨善禪師重編。原書由大慧宗杲門人記錄歷代祖師嘉言，淨善重加編次，成三百餘條。 宗門先德之言行堪為後世龜鑑，
明教契嵩說什麼是至美？
契嵩說：天下至尊至美者莫過於道與德。道德所在之人雖為匹夫亦足以化人。道與德是叢林乃至天下的根本。 此中精要直指行者心性本
黃龍慧南如何看住持？
黃龍說：住持要在得眾，得眾要在見情。又說：端居丈室，以本分事接方來人，乃長老之職，其餘細事付之知事。 此中精要直指行者心
什麼是住持三要？
浮山遠說住持有三要：仁、明、勇。仁者行道德興教化，明者識安危辨賢愚，勇者斷不疑除奸佞。三者備則叢林興。
五祖法演說惠與德的關係？
法演說：住持大柄在惠與德，二者兼行廢一不可。惠而罔德則人不敬，德而罔惠則人不懷。惠德相濟方為善住持。 此中精要直指行者心