實修心法依憑: 《大乘起信論(實叉難陀譯)》卷下、《大乘起信論義記》

🧘 真如三昧止觀法門

《大乘起信論》卷下所立大乘圓頓修持根本法門。行者端坐正身,攝念歸心,不依氣息、形色、空地,乃至見聞覺知等一切諸想悉皆離卻。若心馳動散亂,隨念攝之歸於正念——正念者即是自心,了達心外無法。修習此止,漸能捨離諸取著;再起大悲正觀,照見世間無常如夢如幻,不起枯寂斷滅之見。止觀雙運,疾疾證入真如三昧,顯發廣大稱性功德。

📊 修持法門與知識實體檔案
法門名稱🧘 真如三昧止觀法門
所依經論📖 《大乘起信論(實叉難陀譯)》卷下、《大乘起信論義記》
傳授祖師
核心義理
參修次第全 4 個循序要訣步驟

🛤️ 參修步驟與下手處(共 4 步)

端坐正身:擇清淨空閒處,正身正坐,調和氣息,遠離憒鬧紛擾。

攝念反照:心若起念馳散,隨念息除,攝心安住正念,知一切所念皆由無明妄現,心外實無一塵可得。

離諸攀緣:除坐時修止,於行住坐臥一切時中,常念方便,隨順本源,不起分別妄執。

止觀並濟:止以防動,觀以破寂。止不墮於頑空枯木,觀不迷於生死境相,悲智兼運,融歸一心。

⚠️ 常見禪病與警惕防範(共 3 條)

誤將“離念”當成百物不思、枯坐死灰的頑空斷滅,墮入無記黑暗深淵;
稍得虛明靜定便生法喜留戀,甚至產生幻覺神異,執以為奇,反成魔業;
執止廢觀,不修大悲救度與廣觀眾生苦難,偏入小乘偏真自了漢蹊徑。

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實
實叉難陀[ shí chā nán tuó ]

Siksananda,意為“學喜”,于闐國三藏高僧,武周時重譯八十卷《華嚴經》與《大乘起信論》唐本

摩
摩訶衍[ mó hē yǎn ]

Mahayana,梵語音譯,意為“大乘”。論中以“眾生心”為摩訶衍體,具足體大、相大、用大

阿
阿賴耶識[ ā lài yé shí ]

Alayavijnana,藏識。本不生滅與生滅和合、非一非異,含藏一切善惡染淨種子,起世間生滅流轉

麁
麁相細相[ cū xiàng xì xiàng ]

麁同“粗”。指心識活動之六粗相(智相、相續、執著等)與三細相(無明業相、能見相、境界相)

真
真如內燻[ zhēn rú nèi xūn ]

眾生本具真如自性常恆不滅地在深處內燻無明,令凡夫在生死碰壁中自發產生厭苦求樂、發心向道之機

礛穢
礛穢[ jiān huì ]

礛通“礅”或礦石璞石。論中喻摩尼寶珠被裹在粗糙礦穢之中,須假方便修持洗滌方能顯發光明

一
一異雙遣[ yī yì shuāng qiǎn ]

既不執為絕對同一(非一),亦不執為割裂兩截(非異),雙遣斷常二邊以顯圓融中道

真
真如三昧[ zhēn rú sān mèi ]

大乘至高正定,端坐寂靜不依聲色氣息見聞覺知,心境兩忘、息滅分別,為一切諸三昧根本

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